У сучасному способі життя практично відсутні сезонні зміни у тривалості світлового дня в результаті використання штучного освітлення, а також є інверсія циклу день/ніч, коли пік інтелектуальної та/або фізичної активності припадає на нічний час. Зміна світлового режиму позначається на секреції мелатоніну, основного гормону, що адаптує внутрішні ритми до змін зовнішнього середовища. Цей процес здійснюється шляхом активації «генів часу» в жировій тканині.
У роботі наводяться дані дослідження, в якому зроблена спроба вивчити секрецію мелатоніну при тривалій інверсії циклу день/ніч. Моделлю інверсії послужили особи, що працювали за змінним трудовим графіком. На їх прикладі було вивчено вплив збільшеної секреції мелатоніну на розвиток інсулінової резистентності — патогенетичної основи «метаболічного синдрому».